مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يجب شراء الطعام المناسب والسليم للمحافظة على رطوبة الجسم وضمان دخول كمية كافية من المواد ا
يوصف البيض بكونه واحدًا من الأطعمة الأكثر صحيةً في العالم وعلى عكس ما يُشاع، لا يسبّب البيض الكوليسترول.
يُعتَبَر الفيتامين ب 12 عنصرًا غذائيًا أساسيًا لا يمكن للجسم أن يصنعه بنفسه لذلك يجب الحصول عليه عن طريق النظام الغذائي
خفّف من القلق في منتصف العمر لأنّه يؤدي حتما الى الخرف .
ربطت دراسة فنلندية بين الذهاب الى حمامات البخار المعروفة بالسونا وبين تراجع الإصابة بالجلطات الدماغية.
تُعتَبَر القهوة لذيذةً ومنشّطةً وفضلًا عن ذلك، قد تكون جيّدةً للغاية للصحة.
تُعتَبَر زبدة الفول السوداني من المأكولات الأكثر شعبيةً في العالم وهي تضيف مذاقًا رائعًا إلى الأطباق. ولكن هل تُعَدّ زبدة الفول السوداني صحيةً أم لا؟
ردّ علماء سبب الاكتئاب الى ٤٤من المتغيرات الجينية عند الانسان.
تُعتَبَر الألياف أو النخالة الجزء غير القابل للهضم من الأطعمة النباتية التي تنتقل عبر الجهاز الهضمي وتمتصّ الماء على طول الطريق ما يساعد على تحرّك الأمعاء بسهولة أكبر.
غالبًا ما يُستَخدَم الفطر بكثرة في الطبخ لأنه مليء بمعززات النكهة ولأنه يضفي على المأكولات مذاقًا رائعًا.
HONOR Magic7 Pro تجربة الإنتاجية، والتواصل، والإبداع لرواد الأعمال العصريين
أقِم في وطنٍ ينعم باقتصادٍ مزدهر وبين شعبٍ طموح
مجتمع ساحلي راقٍ ومتكامل
