قد يكون المشي حافي القدمين أمرًا يقوم به الشخص في المنزل فقط. ولكن بالنسبة إلى الكثيرين، يُعَدّ المشي وممارسة الرياضة ح
وصف التصنيف الدولي للأمراض إدمان ألعاب الفيديو والألعاب الرقمية بالاضطراب العقلي.
وفقًا لخبراء الصحة، يجب على الرجال تناول ثلاث وجبات متوازنة في اليوم تتكوّن من المعادن الأساسية، الفيتامينات والألياف.
مع انتهاء شهر رمضان المبارك، يجب أن يعود الأفراد إلى تطبيق عاداتهم الغذائية تدريجيًا.
تُعتَبَر الرغبات الشديدة في تناول الطعام شائعةً للغاية ويُعَدّ الميل إلى الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة العالية في كمي
ساعد تناول اللحوم بشكل كامل بعض مرضى السكري على خفض مستوى الجلوكوز في الدم ولكن هل هذا النوع من الأنظمة الغذائية صحي؟
يمكن للحفاظ على اللياقة البدنية لمدّة "٣٠ يومًا من الصيام" أن يكون تحديًا كبيرًا للأشخاص الذين لا يأكلون لساعات طويلة ويمكن لهذا الأمر أن يؤدّي إلى فوضى في عادات الأكل في حال هُمِلَ هذا الموضوع.
ارتفعت معدلات الانتحار في عدد من دول العالم وبالأخص في الولايات المتحدة الاميركية.
أصبحت الآثار المضرّة للسكر المضاف أكثر وضوحًا ونتيجةً لذلك، يلجأ الأفراد إلى استخدام البدائل الطبيعة.
تُصَنَّف فاكهة الأناناس بكونها فاكهةً استوائيةً لذيذةً وصحيةً للغاية.
HONOR Magic7 Pro تجربة الإنتاجية، والتواصل، والإبداع لرواد الأعمال العصريين
أقِم في وطنٍ ينعم باقتصادٍ مزدهر وبين شعبٍ طموح
مجتمع ساحلي راقٍ ومتكامل
