عالم الصحة

صحة و لياقة اطباق صحية

يحتوي الكاكاو والشاي الأخضر على مواد قد تساعد في منع وعلاج مضاعفات في الكلى وآفات الشبكية الناجمة عن مرض السكري.

كشف بحث جديد عن أن الوحدة لا تجعل صاحبها يشعر بالحزن فقط وإنما أيضا تؤثر سلبا على النظام المناعي وتؤثر على حياة الفرد.

أشارت نتائج دراسة إلى أن الموسيقى ليست مجرد غذاء للروح فحسب بل تساعد الجسم ايضا على التئام الجروح بعد العمليات الجراحية.

يفيد اقتناء حيوان للذين يعيشون وحيدين فيضفي على البيت نوعا من الالفة والرفقة ,وينقسم الرأي بشأن صحة وجوده في غرفة النوم

أكد علماء كنديون أنّ العلاج بالضوء يمكن أن يعالج حالات الاكتئاب غير الموسمية ما يساهم في تحسين الامزجة.

حصل مركز خدمات نقل الدم والأبحاث في الشارقة على اعتماد دولي من الجمعية الأميركية لبنوك الدم صالح لمدّة سنتين، حتى أكتوب

يبدو أن شرب أقداح محدودة من القهوة يخفِّف من أمراض القلب والسكري والشلل الرعاش ويخفِّف أيضا من الكآبة المفرطة.

إكتشف أحد الأشخاص طريقةً سهلةً وفعّالةً لخسارة حتّى خمسة كيلوغرامات من الوزن في عشرة أيّامٍ، فقط من خلال شرب المياه بطرقٍ معيّنة.

أكدت دراسة ان اتباع نظام تناول الأسماك والخضروات والفاكهة وزيت الزيتون والمكسرات يحمي النظر.

أكدت دراسات طبية أنّ استعمال الهواتف الذكية في الليل تسبّب بالارق وتنعكس سلبا على صحة الانسان وحاجته الى النوم العميق.