عالم الصحة

صحة و لياقة اطباق صحية

رفع باحثون تقريرا يفيد بأنّ تناول دواء الضغط وخفض نسبة الكوليسترول يخفض 40 بالمئة من الجلطات والنوبات القلبية.

تتقدم التجارب في رفع مستوى السجائر الالكترونية، وتحوّل سوق اليابان سوقا اختباريا لهذا النوع.

قدم المتخصص في أمراض السكري الدكتور أسعد الدفتر نصائح متعددة لمرضى السكري شدد فيها على اعتماد طريقة عيش صحية .

تزامنا مع اليوم العالمي للمياه كثرت الدراسات التي تشجع الانسان على شرب المياه للفائدة التي يجنيها لصحته وعافيته .

قدرت الامم المتحدة في اليوم العالمي للمياه أنّ 650 مليون شخص أي عشر سكان العالم يفتقرون الى المياه الصالحة والآمنة ما يه

يحاول كثيرون الاقلاع عن التدخين ولا ينجحون ما يسبب لهم حزنا خصوصا اذا شعر المدخِّن بمضاعفات صحية سيئة.

قلبت نتائج الاختبارات الطبية الاخيرة مقاييس الكوليسترول الجيد ولاحظت فيه انعكاسات سلبية على القلب.

اذا كنت معتادا على القراءة لتنام جيدا وسريعا فقراءة الكتاب أفضل من الايباد من دون أن يعني ذلك أن النوم تصبح مدته أطول.

لا تتفاجأ فالرقص مفيد جدا للقلب وعافيته تماما كما الحميّة الغذائية والرياضات المتفرقة،فلا تتردد ففي الرقص الصحة والعافية.

انطلقت في نادي الشارقة للفروسية والسباق مسيرة فرسان القافلة الوردية السنوية في دورتها السادسة لعام 2016 .