صحة و لياقة

يحب الكثير من الأفراد بدء يومهم بشرب فنجان من القهوة الطازجة. يرغب البعض في شرب القهوة مع سكر او مع بعض المحليات الأخرى

يمكن لدرجات الحرارة العالية التي تفوق ال-٤٠ درجةً مئويةً أن تؤدّي إلى التسبّب في مشاكل مرتبطة بأمراض القلب.

تمّ تصميم النظام الغذائي مايند لمنع الخرف وفقدان وظيفة الدماغ مع التقدّم في السن.

أصدرت وزارة الصحة السعودية قرارا يقضي بأنه على الطبيب أن يكتفي بكتابة الاسم العلمي للأدوية في الوصفة الطبية.

تُعتَبَر حصى الكلى مشكلةً صحيةً يعاني منها الكثير من الناس ويمكن لتسهيل خروجها أن يكون مؤلمًا للغاية.

كشف مستشفى الملك عبدالله بن عبدالعزيز الجامعي في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن النقاب عن خطوة جديدة لانماء تكاليف ال

تشير بعض الأبحاث إلى أن اتّباع حمية البحر الأبيض المتوسط يمكنه أن يقلّل خطر الاصابة بالنوبة القلبية، السكتة الدماغي.

انتبه:رياضات كرة القدم والمصارعة والعدو لمسافات طويلة تسبّب بالتهاب مفصل الركبة.

يُعتَبَر الكبد قوةً كبيرةً في الجسم وهو يقوم بمجموعة متنوّعة من المهام الأساسية ابتداءً من انتاج البروتينات وصولًا إلى تخزين الفيتامينات.

يعتقد بعض الرجال أن هرمون التستوستيرون قد يساعد على خسارة الوزن.