بحث - نصائح

خمس فوائد لمكملات أكسيد النيتريك

يُعتَبَر أكسيد النيتريك من أهم الجزيئات لصحة الأوعية الدموية إذ هو موسّع للأوعية ما يعني أنه يريح العضلات الداخلية لأوعية الدم.

صحة و لياقة

لتخسر من وزنك ما عليك سوى النوم

هل يمكن أن تتصوّر أنّ النوم يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة؟

صحة و لياقة

خوذة بسيطة تمسح المخ

تخفيفا لأعباء التصوير بالأشعة اختراع جديد يسهّل حياة المريض.

نصائح وإرشادات

لماذا تهتمّ مواقع التسوّق أكثر بالأجهزة الجوّالة؟

عادةً، من يختار أن يتسوّق إلكترونيّاً، يفعله لأنّ ذلك يناسبه. وللسّبب عينه، هو يختار الجهاز الذي يلائم احتياجاته الأفضل.

صحة و لياقة

هل يساعد الكولاجين على خسارة الوزن؟

عند التقدّم في السن، يواجه الكثير من الأفراد عددًا من المخاوف بما في ذلك ادارة الوزن.

اخبار ونصائح

تحسين المظهر لنجاح الأعمال التجارية

عندما يتعلّق الأمر بالأعمال التجارية، اللقاءات، العروض والمؤتمرات المختلفة التي قد تؤدّي إلى انطلاق أي شركة ناشئة، تُعتَبَر عمليات التقييم التي يأخذها الشركاء التجاريون أو المستثمرون المحتملون عن الفرد، ضروريةً جدًّا.

صحة و لياقة

هل يجب الوقوف أثناء العمل؟

تُظهِر احدى الدراسات أن الوقوف في المكتب أثناء العمل يحرق ٠.١٥ سعرةً حراريةً اضافيةً في الدقيقة.

نصائح وإرشادات

هل انتهت التجارة التقليدية بألعاب الاطفال؟

بات مستقبل التجارة بألعاب الأطفال مطروحا بعد اعلان إغلاق شركة"تويز آز أص" متاجرها.

صحة و لياقة

أيها المدخّن إحذر من ضعف السمع

تتصاعد الاكتشافات التي تؤكد الاضرار الصحية الناتجة عن التدخين.

صحة و لياقة

ثمار البيلسان، فوائدها ومخاطرها

تُعتَبَر شجرة البيلسان من النباتات الطبية الأكثر استخدامًا في العالم.

صحة و لياقة

اليقظة الفكرية ليست بديلًا للتشخيص الطبي

تُعتَبَر اليقظة الفكرية انتباهًا نشطًا ومنفتحًا إلى الوقت الحاضر ويمكنها بالفعل ضبط المشاعر ووجهات النظر بشكل دقيق من أجل السيطرة على التوتر، الأفكار السلبية والقلق.

من هنا وهناك