عالم الصحة

صحة و لياقة اطباق صحية

أحدث الأخبار

صحة و لياقة

الصراخ مفيد للصحة

أكدت الدراسات العلمية أنّ الصراخ يخفِّف الالام ويسكِّنه عن طريق التعابير الصوتية مثل كلمة"آه"المنتشرة في كل اللغات.

صحة و لياقة

لا تجلس طويلا كي لا تُصاب بالسكري

أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لف

صحة و لياقة

نظام حياتك يحدّد شبابك أو شيخوختك

أكدت دراسةعلميةأن البشر غير متساويين بشأن الشباب والشيخوخة، حيث يحدد نظام الحياة وعوامل البيئة ما إذا كان الشخص شابا أم

صحة و لياقة

عصير البنجر مفيدٌ للرياضيين

كشفت دراسة بريطانية جديدة ان عصير البنجر يمكن ان يساعد الانسان على اطالة فترة ممارسته للرياضة.

صحة و لياقة

شرب الماء يُنشِّط الذاكرة

نصح الطبيب الفرنسي جان كريستوفر شاريه بضرورة الاهتمام بترطيب المخ عن طريق شرب لتر ونصف لتر مياه في اليوم.

صحة و لياقة

الملح لا يسبّب العطش

كشفت أبحاث جديدة أنّ الملح لا يسبب العطش وفق الافتراضات الشعبية وجاءت النتيجة من تجربة أُجريت على أشخاص أكلوا مكسرات مال

صحة و لياقة

النقاط السوداء في العين إنذار سيء

نصج أطباء عيون الى الاسراع الى الطبيب في حال شاهد أيّ شخص بقعا سوداء في عيونه لمعالجة انفصال الشبكة.

صحة و لياقة

حملة قطرية:"اختر عادات غذائية صحية"

أطلق المجلس الأعلى للصحة في قطر حملة "اخترعادات غذائية صحية" تركز على النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة .

صحة و لياقة

العلاقة أكيدة بين التدخين ومرض انفصام الشخصية

في بحث يلغي دراسات سابقة عن العلاقة بين التدخين والإصابة بانفصام الشخصية، يقول العلماء إنهم وجدوا احتمال وجود علاقة سببية بين السجائر وهذا المرض العقلي.

صحة و لياقة