عالم الصحة

أحدث الأخبار

صحة و لياقة لمن يتعسّر في الهضم: فحص الدم وتحديد الفيتامينات مدخل الى العلاج

لمن يتعسّر في الهضم: فحص الدم وتحديد الفيتامينات مدخل الى العلاج

يُصيب نقص العناصر الغذائية البالغين بمشاكل في الهضم وبالتالي فقدان الوزن غير المبرّر أو النحافة الشديدة.
اطباق صحية خبز محمص مع الباذنجان

خبز محمص مع الباذنجان

مذاق مميز وتركيبة فريدة.
اطباق صحية خضار بالبرغل

خضار بالبرغل

وجبة خفيفة وصحية جداً.
صحة و لياقة أفضل الحميات لذوبان دهون البطن

أفضل الحميات لذوبان دهون البطن

وفقًا لفريق من الباحثين ، فإن النظام الغذائي "البحر المتوسط" هو أفضل الحميات لتذويب أخطر أشكال الدهون في البطن.
صحة و لياقة مليون إصابة يوميا بالأمراض المنقولة جنسيا

مليون إصابة يوميا بالأمراض المنقولة جنسيا

كشفت منظمة الصحة العالمية أنّ نحو مليون شخص يُصابون يوميا بعدوى تنتقل بالاتصال الجنسي.
صحة و لياقة الطّعام الأفضل مع التّمارين الرّياضيّة

الطّعام الأفضل مع التّمارين الرّياضيّة

لقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن ما تأكله قبل التّمرين وأثناءه وبعده يمكن أن يؤدّي إلى ممارسة التّمرينات الرّياضيّة بشك
صحة و لياقة الحمية المتوسطية مفيدة لذاكرة مرضى السكري

الحمية المتوسطية مفيدة لذاكرة مرضى السكري

تفيد حمية البحر المتوسط الغنية بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك والدهون الصحية وظائف المخ لدى مرضي السكري.
صحة و لياقة الحميات الغذائيّة الأكثر شعبيّة للرّجال

الحميات الغذائيّة الأكثر شعبيّة للرّجال

إذا كنت تريد تنظيف جسمك من السّموم واتّباع نظام غذائيّ سليم وصحّيّ، ننصحك بالانتباه إلى تفاصيل الحميات الغذائيّة الأكثر شعبيّة حاليًّا.

صحة و لياقة اتبع نظام أكلٍ لتفادي فشل القلب!

اتبع نظام أكلٍ لتفادي فشل القلب!

وجدت دراسة جديدة أنّ التمسّك بنظامٍ غذائي غني بالفواكه والخضروات والأسماك يمكن أن يقلّل خطر الإصابة بفشل القلب.
صحة و لياقة الشخير للنساء أيضا ...لا يعترفنّ به كالرجال

الشخير للنساء أيضا ...لا يعترفنّ به كالرجال

يسود اعتقاد أنّ الشخير أثناء النوم مشكلة تتعلّق بالرجال عموما، لكنّ الحقيقة أنّها تشمل النساء أيضا.

الأكثر قراءة

المفهوم الجديد للتاكسي الطائر
المفهوم الجديد للتاكسي الطائر

تشكل التوأمة المرتقبة بين HYUNDAIو UBER AIR TAXI إطارا جديدا للنقل والسفر.

الأموال الملكية البريطانية لن تشمل الأمير هاري وزوجته
الأموال الملكية البريطانية لن تشمل الأمير هاري وزوجته

أعلن قصر بكنجهام الملكي البريطاني أنّ الأمير هاري وزوجته ميجان لن يكونا بعد الآن عضوين عاملين في الأسرة الملكية.

الصورة الأجمل لرالي داكار السعودية
الصورة الأجمل لرالي داكار السعودية

اختير المصوّر الاسباني شارلي لوبيز كأفضل مصور في رالي داكار السعودية 2020.