يشير بعض الباحثين وأصحاب النظريات القياديين إلى أنه هناك ستة مسارات أساسية للصحة العقلية وللأداء النفسي الصحي.
في ما يلي، نعرض هذه المسارات وبعض التفاصيل عنها.
١-السيطرة على المحيط
ينصّ هذا المسار على ادارة مجموعة متنوّعة من ظروف الحياة بشكل جيّد. ومن هذا المنطلق، يخلق الفرد المواقف التي تتطابق مع نقاط قوته، احتياجاته وقيمه.
٢-الهدف في الحياة
يجب على الفرد أن يشعر أنه هناك حسّ الاتجاه في حياته وأن يجد احساسًا من المعاني في تجاربه السابقة والحالية.
٣-النمو الشخصي
يجب على الفرد أن يرى نفسه كشخص ينمو ويتطوّر باستمرار. ولهذا الغرض، يأخذ الفرد المعرفة الذاتية ويحوّلها إلى تحسين الذات.
٤-العلاقات الايجابية
يعني هذا المسار أن الفرد يهتمّ برفاهية الآخرين وبسعادتهم. لذلك، يكون الفرد متعاطفًا ويخلق علاقاتٍ مبنيةً على الدفء والثقة مع الآخرين.
٥-الاستقلالية
يعني هذا المسار أن الفرد قادر على اتّخاذ قرارات بثقة تامّة. ويكون الفرد بذلك مستقلًّا وقادرًا على مقاومة الضغوط الاجتماعية.
٦-قبول الذات
انطلاقًا من هذا المسار، يرى الفرد الايجابيات والسلبيات في حياته ويتقبّلها كجزء من تجارب حياته. لذلك، يعتمد الفرد موقفًا ايجابيا تجاه نفسه.
. علّق مهندسون أماكن التخييم وسط جبال الشارقة من أجل ملاذ مليء بالمغامرات
أجمل المشاعر ما يكون باقتناء ساعة رولكس.
مع حلول فصل الصيف تكثر عروض اليخوت الحديثة والفاخرة والصديقة للبيئة.