صحة و لياقة

نصح الطبيب الفرنسي جان كريستوفر شاريه بضرورة الاهتمام بترطيب المخ عن طريق شرب لتر ونصف لتر مياه في اليوم.

كشفت أبحاث جديدة أنّ الملح لا يسبب العطش وفق الافتراضات الشعبية وجاءت النتيجة من تجربة أُجريت على أشخاص أكلوا مكسرات مال

نصج أطباء عيون الى الاسراع الى الطبيب في حال شاهد أيّ شخص بقعا سوداء في عيونه لمعالجة انفصال الشبكة.

أطلق المجلس الأعلى للصحة في قطر حملة "اخترعادات غذائية صحية" تركز على النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة .

في بحث يلغي دراسات سابقة عن العلاقة بين التدخين والإصابة بانفصام الشخصية، يقول العلماء إنهم وجدوا احتمال وجود علاقة سببي

أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن تناول كوب واحد يوميا من عصير الجريب فروت يساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية .

دخل العالم الافتراضي فصول اللياقة ودورات التدريب الشخصية ويقول الخبراء انه قد يجد لنفسه موضع قدم ثابتة مع التطور التكنولوجي.

أظهرت دراسةأن بعض المدخنين يرون أن السجائر الالكترونية تساعد على الاقلاع عن التدخين بينما يرى البعض الآخر أنها تمثل اغراء.

ذكرت دراسة جرت في السويد إن الرجال والنساء الذين يتناولون وجبات من الأسماك والخضروات ربما يعيشون عمرا أطول.

ينصح أطباء واستشاريو الأمراض التنفسية مرضى الربو خلال شهر رمضان بالإكثار من شرب السوائل أثناء الليل وذلك لتجنب الجفاف أثناء الصيام.