الطماطم والفاكهة تكافح مخاطر التدخين
تساهم الطماطم والفاكهة في معالجة أضرار التدخين في الرئتين.
ففي دراسة علمية أميركية أنّ الطماطم والفاكهة خصوصا التفاح منه يساعد المدخنين علي تخطي الكثير من المشاكل الرئوية ،أو يحد من التدهور الرئوي أو شيخوخة الرئتين.
ولكن الأهم في الدراسة أنّ الطماطم والتفاح تعالج الاضرار التي يحدثها التدخين في الرئتين في حال توقف المرء عن التدخين.
وأكدت الدراسة أن من يأكل الطماطم بشكل جيد يتباطأ عندهم تراجع الوظائف في الرئتين، وتشمل فائدة تناول الطماطم المدخنين وغير المدخنين .
ونصحت الدراسة تناول حبتين من الطماطم يوميا وثلاث حصص من الفاكهة ما يؤدي الى تأخير تراجع وظائف الرئتين .
