اليكم وصفات طبيعية للقوة الجنسية

تساهم بعض المأكولات في تنمية الرغبة الجنسية وقوتها فهل تعلم ماهي؟

يتساءل كل رجل يحب الحياة ما هي الأطعمة التي تزيد من رغبته الجنسية ؟

في الأعراف القديمة أنّ الافوكادو منشط جنسي ، وارتبط الشوكولا بالشهوة، وهذا ما أثبته العلم الحديث الذي صدّق على كثير من المعتقدات القديمة التي ربطت مثلا الثوم بقوة الانتصاب وردود فعل جسدية مثيرة .

الخلط مفيد

يشكل خليط الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة مقويا جنسيا لما يحتويه هذا الخليط من مقويات تحسّن من الأداء الجنسي لدى الرجل.

الكرفس

يحفّز الشهوة ويحسن المزاج عند الرجل والمرأة.

الموز

يمدّ الرجل بالطاقة لما يتضمنه من فيتامينات ووحدات حرارية طبيعية فيساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية . ينصح بتناول الموز قبل ساعات من ممارسة الجنس.

الشوكولاته الداكنة

أكثر من ينصح بتناول الشوكولاته الداكنة الايطاليون ، لأنّ تناوله بشكل يومي يعي مزاجا سعيدا للإنسان ويزيد من الرغبات الجنسية، لما يحتويه من مواد تثير النشوة والمتعة .كما أنّ الكاكاو الذي يشكل عصب الشوكولاته تختزن مضادات للأكسدة.

المكسرات

ليس صدفة أن يدفع تناول المكسرات الى تعزيز القدرات الجنسية، كما أنه من الشائع أنّ تناول الحبوب كالفاصولياء والأرز الكامل والكاجو وبذور عباد الشمس والفستق مواد منشطة.

سمك السلمون

يحتوي السلمون على الكثير من  أحماض الأوميغا٣ لذلك فهو يساهم في تحسين المزاج ،ويوفر الفيتامينات الكثيفة ، ويخفض الاكتئاب.

لذلك فهو ما الشوكولاته عنصران مهمان لخلق مزاج متفائل الذي يشكل مفتاح الممارسة الصحية للجنس.